Elävöittävä jooga

2.2.-11.5. parillisten viikkojen maanantait klo 18–19.30 (yht 8 krt)

Elävöittävä jooga on lempeä ja syventävä matka omaan kehoon ja sisäiseen tilaan. Harjoitus kutsuu kuuntelemaan omaa rytmiäsi, vapauttamaan elinvoimasi virtausta sekä hellittämään kaiken sen äärelle, mikä sinussa haluaa tulla kuulluksi. 

Jokainen harjoitus on erilainen – lempeän liikkeen, läsnäolon ja tietoisen hengityksen kudelma, joka päättyy maadoittavaan ja harmonisoivaan gong-rentoutukseen.

Elävöittävä jooga sopii sinulle, joka kaipaat yhteyttä itseesi, hetkeä hengähtää, pehmentyä ja elävöityä lempeässä kannattelussa. Aikaisempaa kokemusta joogasta ei tarvita – riittää, että saavut sellaisena kuin olet.

Ilmoittautuminen: satnam@saarakristiina.fi
Hinta: 144 € / 160 € / 176 € (oman maksukyvyn mukaan)
Yksittäinen kerta: 25 € mikäli paikkoja jää, ilmoittaudu mukaan: varaaheti.fi/elontila/fi
Paikat täytetään ilmoittautumisjärjestyksessä (minimi 8 osallistujaa), ja kauden toteutuminen vahvistetaan ilmoittautuneille vuoden 2025 loppuun mennessä.

Lämpimästi tervetuloa mukaan! 💛
Innostunein terveisin,
Saara