jooga Tampere

Olen kehollisten menetelmien ohjaaja, ekokampaaja ja Elontilan luojatar.
Luonteeltani olen syvästi tunteva, luova ja leikkisä – ihmisistä ja elämästä inspiroituva luonnonlapsi. Sydäntäni liikuttavat erityisesti aidot kohtaamiset ja ne hetket, jolloin ihminen saa tulla nähdyksi omana itsenään.

Ohjaan shaktitanssia, joogaa ja äänirentoutuksia, joissa kehollinen kokemuksellisuus, sisäinen viisaus ja salliva läsnäolo saavat tilaa. Minua inspiroi ihmisen syklinen, viisas luonto – ja se, miten yhteys kehoon, ääneen ja luontoon voi palauttaa meidät syvempään yhteyteen oman olemuksemme kanssa.

Ohjaukseni on feminiinistä, intuitiivista ja maanläheistä; se kumpuaa omasta polustani, jonka varrella olen yli vuosikymmenen ajan kulkenut joogan, äänen, liikkeen ja sisäisen kasvun äärellä.

Olen koulutukseltani ekokampaaja, kundaliini- (KRI) ja Yin Tonics® -joogaopettaja, äänihoitaja sekä Shakti Dance® -ohjaaja. Työskentelen Elontilassa ja Ekokampaamo Katinkassa, joissa saan elää todeksi elämäntehtävääni – sydämellä, keholla ja käsillä, ihmisten rinnalla.

Syvin kutsumukseni on luoda sallivia, sydämellisiä tiloja, joissa voimme vapautua tuntemaan ja olemaan kaikkea sitä, mitä todella olemme – jotta voisimme palata lähemmäs omaa ydintämme ja elää yhteydessä itseemme, toisiimme ja luontoon.

Saara Kristiina nimikirjoitus