Elontila on tunnelmallinen ja kotoisa kivijalkatila Tampereen Kalevassa. Tämä lempeä hengähdyspaikka kutsuu sinut pysähtymään kehon viisauden ja sisäisen rauhan äärelle – kiireettömästi ja sallivasti, juuri sellaisena kuin olet.
Tila hyvinvoinnille
Elontilassa järjestetään joogaa, tanssia, äänihoitoja, laulupiirejä ja yhteisöllisiä hyvinvointihetkiä myös työyhteisöille. Toiminta rakentuu vaihtuviin kokonaisuuksiin – kursseihin, päiväretriitteihin sekä yksittäisiin tunteihin ja työpajoihin – joissa korostuvat kehollisuus, yhteys ja lempeä laskeutuminen omaan olemukseen.
Täällä ei suoriteta eikä tavoitella, vaan annetaan tilaa kokemiselle ja olemiselle – hengityksen, liikkeen ja levon kautta. Jokainen käynti voi olla kuin pieni rituaali arjen keskellä, hetki, jolloin palata omaan itseensä.
Tila elolle ja läsnäololle
Elontila kutsuu yhteen samanhenkisiä ihmisiä – heitä, jotka kaipaavat tilaa hengittää, liikkua ja olla yhteydessä itseensä ja toisiin. Tilan sydän sykkii yhteisöllisissä tapahtumissa, joissa kiireettömyys ja aitous saavat olla keskiössä.
Elontila on avoin myös muille ohjaajille – tila, joka muovautuu sen mukaan, mitä sinne halutaan luoda.
Etsin parhaillaan rinnalleni samanhenkistä ohjaajaa, joka haluaisi jakaa tilaa ja kasvattaa sen elävää yhteisöä kanssani. Jos sinusta tuntuu, että Elontilan henki kutsuu jakamaan lahjojasi ja ajatus yhteisestä tilasta resonoi, olet lämpimästi tervetullut ottamaan yhteyttä: stanam@saarakristiina.fi.
Hyvinvointihetki ryhmille – yhteyden ja läsnäolon äärellä
Elontila tarjoaa ainutlaatuisen mahdollisuuden hyvinvointihetkeen ystäväporukalle, työyhteisölle tai muulle ryhmälle – olipa kyseessä tyhy-päivä, polttarit, syntymäpäivä tai yksinkertaisesti yhteinen tarve pysähtyä ja hengähtää.
Tämä hetki on lempeästi ja ammattitaitoisesti ohjattu, kokemuksellinen matka kehoon ja mieleen. Tietoinen liike, hengitys ja syvärentouttava äänihoito johdattavat kiireettömään tilaan, jossa on mahdollista rauhoittua, palautua ja laskeutua oman kehon kuuntelun äärelle. Kokonaisuus muotoutuu ryhmänne toiveiden mukaan.
✨ Kesto: 60 - 90 min
✨ Ryhmäkoko: enintään 13 henkilöä
✨ Hinta: alkaen 250 € (60 min)
✨ Sisältää: joogamatot, viltit, tyynyt sekä kupillisen lämmintä luomuyrttiteetä
Et tarvitse aiempaa kokemusta joogasta tai rentoutusharjoituksista – kaikki harjoitukset tehdään omaa kehoa kuunnellen, lempeästi ja kunnioittavasti.
Ota yhteyttä, niin suunnitellaan juuri teidän näköinen, merkityksellinen hetki Elontilan lämpimässä tunnelmassa: stanam@saarakristiina.fi tai alla olevan lomakkeen kautta.