MALJA ✧ NAISTEN ITSEHIERONTA, KOHTU, KOHTALO JA KULTTUURI

Lauantaina 5.12

10 – 18

MALJA on yhden päivän työpaja, jossa opimme parantavaa itsehierontaa naiskeholle, kuuntelemme kohdun syntyperäistä tahtoa ja kutsumme sielua ja ruumista ojentumaan toisiaan lähemmäs rituaalin kautta.

Naisen keho on portaali elämään. Kehomme kantavat luomisvoiman kosmisen mysteerin. Olemme malja, josta alkukantainen elämänvoima virtaa maailmaan. 

Elämme syvän unohduksen aikaa, jossa nainen on irtaannutettu kehostaan ja sen mystiikasta. Monet naiset elävät jatkuvan jännitteen kanssa, jolloin kudos on tunnotonta, vetäytynyttä, lamaantunutta, kivuliasta. Monilta naisilta puuttuu pohjimmainen taito kuunnella kudoksen kieltä ja tuntea kohdun luova virta elettynä somaattisena kokemuksena. Kulttuurimme ei yksinkertaisesti opeta meitä elämään koherenssissa ja maadoittuneisuudessa kehoistamme käsin.

Kannamme herkissä kudoksissamme paljon sitä, minkä olemme oppineet piilottamaan tai hillitsemään. Pelko. Häpeä. Suru. Ällötys. Epätoivo. Halu. Magia. Kaipaus. Villeys. Luovuus. Pehmeys. Voima. Valtaosa naisista kantaa kehossaan traumaa, käsittelemätöntä jännitettä, sekä ilmaisematonta elinvoimaa. Ne elävät kudoksessa, faskiassa, hermoissa. Kun stressi ja trauma ei ole metabolisoitu, se kutoutuu kudokseen haarniskanomaisena asentomuistina.

Itsehieronnan keskiössä on hitaasti ja vastuullisesti luottamuksen rakentaminen omaan kehoomme. Se vahvistaa eroottisen kehomme alkuperäistä viattomuutta, ja sen kautta eheä ja vaistonomainen kohdun eros voi alkaa nousta esiin. Kyse on kehon traumareaktioiden saattamisesta paikkaan, josta sielullinen, moniulotteinen eroottinen hyvinvointi voi alkaa. Työskentely voi tapahtua koko kirjossa terapeuttisesta ekstaattiseen.

Kohtu, kohtalo ja kulttuuri elävät tässä yhtymäkohdassa. Kohtumme, sisimmäinen alttarimme, on paikka meissä jossa eroottinen halumme yhtyy kohtaloomme. Eroottisen halumme sisin olemus on elinvoimamme sisin olemus, joka on myös sielumme olemus. Itsehieronta kyllästää kehon itsetunnolla ja henkisellä väkevyydellä. Kun asutamme kohtuamme, kurotamme kohti olosuhteita, joiden läpi voimme elää todeksi kohtaloamme. Eläessämme todeksi henkilökohtaista kohtaloamme, ruokimme kulttuuria jonka keskiössä on sielu, luomisvoima ja pyhyys.

Hieroessa kudos voi tuntua monenlaiselta. Esiin voi nousta kipua, turtuutta, pistelyä, sekä ravitsevuutta, nautintoa, pehmeyttä, ja niin edelleen. Kaikki on kehon älykästä kommunikaatiota. Kosketuksen intentio ei ole diagnostinen,  vaan sen intentio on yhteys, kuuntelu, hoiva, sekä vitaalisuuden tukeminen. Kaikilla meistä on uskomaton kirjo nautintoa, luovuutta, rohtoa ja voimaa löydettävissä kehoissamme. Matkataksemme sinne aloitamme juuri siitä, missä olemme.

Tervetuloa oppimaan itsehierontataitoja, jotka kulkevat kanssasi koko loppuelämäsi, kehosi kaikkien kausien läpi.

TYÖPAJASTA:

-       Ryhmän koko maksimissaan 8 osallistujaa.

-       Osallistujilla on oma alusta jolla työskennellä. (Kaksi paksua joogamattoa ja merinovillaviltti)

-       Mitkään harjoitukset eivät tuo sinua alasti muiden ihmisten eteen, mutta tulet olemaan osittain tai kokonaan alasti itsehierontaharjoituksessasi, minkä aikana voit peitellä itsesi täysin. Työpajatilassa saa olla alasti niin itse halutessaan.

-       Kuukautisten aikana voi osallistua työpajaan. Jos haluat olla alasti, tuothan itsellesi ison pyyhkeen allesi jonka voit taitella monin kerroin.

-       Tarjoamme hierontaan luomu risiiniöljyä.

-       Työskentelemme itsehierontarituaalissa erityisesti vatsan, navan, kohdun ja vulvan äärellä. Emme työskentele sisäisesti tässä työpajassa.

TUO MUKANASI:

-       Pyyhe, johon voi tulla öljyä

-       Oma lounas (tilassa on hella, ei mikroa.)

-       Muistiinpanovälineet

-       Mukavat ja lämpimät vaatteet

-       Villasukat

 
HALUTESSASI: 

-       Kuumavesipullo

-       Lisäpehmustetta patjallesi

-       Oma viltti tai peitto lisälämmitykseksi

 

OHJELMA:

10-13

Rituaalitilan avaus

Laskeutuminen ja piiri

Opetuksia ja keskustelua

Lantionmaljan hengitys

13-14:30

Lounas

14:30-18

Itsehierontarituaali

Loppupiiri

Rituaalitilan sulkeminen

PAIKKA:

Tunnelmallinen ja lämmin Elontila, os. Ilmarinkatu 39

LIPUT:

80 € / 110 € / 140 €

Vähävaraiset / Standardi / Korkeatuloiset

Valitse hinta, joka sopii tilanteeseesi parhaiten.

ILMOITTAUDU MUKAAN:

Lähetä sähköpostia otsikolla ’MALJA’ osoitteeseen:

merikarhu [at] live.fi 

Lisää vastaukset näihin kysymyksiin:

1.     Nimesi ja puhelinnumerosi

2.     Minkä hinnan maksat hintahaarukasta?

 Ilmoittautuminen on sitova. Jos osallistumisesi estyy, voit lahjoittaa paikkasi eteenpäin.

JATKOKURSSI PELVIC ALTAR: 

Tämä yhden päivän kurssi on maistiainen työskentelystä, jota seuraa 22.1. – 24.1. PELVIC ALTAR, syventävä viikonloppukurssi Elontilassa, jonka aikana opimme anatomiaa, syvennymme rituaalityöskentelyyn ja harjoitamme itsehierontaa rinnoille, vatsalle, kohdulle, vulvalle, vaginalle ja kohdunkaulalle. Päiväkurssille voi osallistua ilman, että osallistuu viikonlopulle, sekä sama toisin päin. 

Ilmottaudu jonoon 22.1 – 24.1 viikonlopun Pelvic Altar työpajan sähköpostitse osoitteeseen:

merikarhu [at] live.fi

Lähetämme sinulle tällöin ensimmäisenä tiedot kurssista.

ASIAKASKOKEMUKSIA:

”Pelvic Altar tuntuu pyhän lähteen avautumiselta. Tämä työskentely toi minut kotiin kehooni. Omien käsieni hoivaava kosketus muistutti minua siitä, miten hyvinvointi ja toimijuus lähtee sisältäni. Itseni hoivaaminen ei tunnu enää tehtävältä, vaan antaumukselliselta rituaalilta.”

”Siskojen todistuksessa häpeäni alkoi sulamaan pois. Muistin oman viattomuuteni. Naiseuteni pyhyyden. Pelvic Altar on sekä integroiva että laajentava – se maadoittaa ja avaa valtavia sisäisiä maisemia samanaikaisesti. Meri kannattelee tilaa poikkeuksellisella syvyydellä, myötätunnolla ja viisaudella. Hänen ohjauksessaan transformaatio ei tunnu pelkästään mahdolliselta vaan vääjäämättömältä.”

”Pelvic Altar viikonloppukurssin ensimmäisen illan jälkeen kotona koin yllättävän suuren halun tulla yhteyteen kehoni kanssa. Itserakastelun aikana sain orgasmin yhdeksän kertaa. Lähes koko elämäni orgasmi on ollut minulle haaste, joten tämä kokemus oli lähes uskomaton. Toinen odottamaton muutos oli, että alaselkäni kipu katosi. Minulla oli ennen kovaa kipua, etenkin kuukautisten aikaan. Se yksinkertaisesti ei ole tullut takaisin - viisi kuukautta myöhemmin, muutos on pysynyt.”

”Merillä on valtava kapasiteetti hidastaa, tuntea ja todella kuunnella tarkalla ja herkällä läsnäololla. Pelkoni työskennellä seksuaalitraumani kanssa kehollisella tasolla sulaa pois sen myötä, miten kohdattu olen. Koen oloni todella resurssoituneeksi ja voimaantuneeksi yhdessä työskennellessä, sillä Meri todella luo kannattelun jossa kaikki osat minusta ovat tervetulleita.”

OHJAAJA MERI KARHU:

Meri on ritualisti ja fasilitoija, kaiken villin ja toden rakastaja. Meri opettaa kehollisuuden, animismin ja sieluuntumisen yhtymäkohdassa. 

Merin tilat ovat syvää ikiaikaista muistia herätteleviä, joissa kutoutuu yhteen henkilökohtainen kohtalomme ja kulttuurinluonti.

Merin työ nousee monesta traditiosta, sisältäen trauma-integratiivista hermostollista työskentelyä, somaattista mytologiaa, mystillis-eroottista harjoitusta, naisten itsehierontaa, animismia, rituaaliteatteria, luonto- ja sielukeskeisiä siirtymäriittejä sekä jumalatarhenkisyyttä.