Shaktitanssi – Elementit & Energiakeskukset
Lämpimästi tervetuloa sisäiselle matkalle elementtien ja chakrojen viisauteen.
Tämä viiden kerran kurssi kutsuu sinut juurtumaan, virtaamaan, syttymään, laajentumaan ja avautumaan luonnon elementtien sekä kehon energiakeskusten – sisäisten elinvoiman tilojen ja kenttien – kautta.
Elementit ja chakrat kietoutuvat toisiinsa luonnollisesti: maa tukee juurichakraa, vesi virtaa sakraalista, tuli sytyttää manipuran, ilma avaa sydämen ja eetteri kannattelee kurkkua sekä tietoisuuden laajempaa avaruutta. Näiden laatujen äärellä voimme tukea sekä tunne-elämää että kehon hyvinvointia kokemuksellisella ja lempeällä tavalla.
Kurssi rakentuu tietoisen liikkeen, hengityksen, meditaation, vapaan tanssin ja levon ympärille. Jokaisella kerralla syvennymme yhteen elementtiin ja sitä vastaavaan energiakeskukseen – omaan sisäiseen maisemaan, jossa keho saa kertoa, tunteet voivat virrata ja energia avautua luonnollisesti.
Shaktitanssi (Shakti Dance®) on virtaava, pehmeä ja kehollinen joogamuoto, joka yhdistää joogan, tanssin ja energiatyöskentelyn. Harjoitus kutsuu sinut palaamaan kehon omaan rytmiin, luovuuteen ja elinvoimaan – sisäiseen tilaan ja yhteyteen, jossa elämä saa vapaasti virrata.
Et tarvitse aiempaa kokemusta joogasta tai tanssista. Riittää, että tulet juuri sellaisena kuin olet.
✧ Kurssin rakenne ja teemat
su 25.1. — Maa & Juurichakra
su 15.2. — Vesi & Sakraalichakra
su 8.3. — Tuli & Manipura
su 29.3. — Ilma & Sydänchakra
su 19.4. — Eetteri & Kurkku / Korkeammat energiakeskukset
Aika: klo 15.30–18.00
✧ Hinta
Koko kurssi (5 krt / 12,5 h):
195 € / 215 € / 235 € (oman maksukyvyn mukaan)
Pienryhmä – max 8 osallistujaa, jotta kokemus ja kannattelu säilyy henkilökohtaisena ja rauhallisena. Kurssin voi maksaa laskulla yhdessä tai 2–3 erässä.
Yksittäinen työpaja: 50 €
Maksetaan paikan päällä – kortti / käteinen.
✧ Paikka
Elontila — Ilmarinkatu 39, Tampere
✧ Ilmoittautuminen
Koko kurssille: satnam@saarakristiina.fi
Yksittäisille kerroille ilmoittautuminen: varaaheti.fi/elontila
✧ Peruutusehdot (koskee koko kurssia):
Jos perut osallistumisesi:
• Viimeistään 14 vrk ennen kurssin alkua: maksua ei veloiteta
• 2–13 vrk ennen kurssin alkua: veloitetaan 50 % kurssimaksusta
• Alle 48 h ennen kurssin alkua: veloitetaan koko kurssimaksu
Huomaathan, että ilmoittautuminen on sitova. Jos osallistumisesi estyy, voit antaa paikkasi eteenpäin – ja jos paikkasi saadaan täytettyä, maksua ei veloiteta peruutuksen ajankohdasta riippumatta.
Viime hetken sairastapauksissa voit siirtää osallistumisesi tulevaan Saaran Shaktitanssi-työpajaan.
Jos kurssi joudutaan perumaan ohjaajan estymisen vuoksi, osallistumismaksu palautetaan kokonaisuudessaan.
Lämmin kiitos ilmoittautumisestasi – ja kohtaamisiin lempeiden ja voimaannuttavien harjoitusten äärellä.
Rakkaudella,
Saara
✧ Lisää shaktitanssista: https://www.saarakristiina.fi/palvelut
Sydämellisesti tervetuloa – olkoon tämä matka paluu yhteyteen, kehosi ja luontosi syvään viisauteen.